1、散步宜缓不宜急,缓步而行,全身松弛,手臂自然摆动,手脚合拍,患得呼吸和谐,心怡神悦。
2、春风泼七彩,新雨显奇功,惊蛰草木绿,万岭寻花红,百花落蜜蜂,新枝引蜻蜓,喜鹊送欢笑,归燕舞长空,花开为佳丽,心怡恋爱情。惟愿我心,伴君入梦!
3、这时,我睡意全消,身心怡然轻松,好像血液也流畅了许多。
4、送上一片快乐,开心怡然自得;送上一片健康,生活长久飘香;送上一片温暖,亲情爱情满满;送上一片平安,收获金银财源,送上一份祝愿,绽放幸福笑颜。
5、茶道禅心悟人道,墨研词语韵天然,闲茶逸书醉飘香,静心怡情在雨亭。